シミ＊＊＊｜静岡市のお顔そり、ブライダルシェービングなら葵区千代の"お顔そり屋まちこ"へどうぞ。

シミについて・・・

原因・・紫外線を浴びると色素形成細胞（メラノサイト）が刺激を受け、メラニン色素を作ります。紫外線の害からお肌を守ろうとして肌の色を黒くする為なのです。紫外線の他にも、ストレスとか、睡眠不足とか色々あるのですが・・出来るだけ紫外線に当たらないようにするのがいいのですが中々それも難しいです。

予防・・ビタミンCを多く含む食物の摂取・・パプリカ、ブロッコリー、いちご、さやえんどう、トマト、特にキウイフルーツがいいようです。

新陳代謝を促進し、シミを排出する食物の摂取・・うなぎ、モロヘイヤ、ニンジン、鶏レバー、かぼちゃ、ほうれん草、にら、など・・

ハイドロキシン配合、トレチノイン配合の化粧品の使用・・

あと、民間療法みたいなのがあるのですが、これは効果の程が解らないので自分の肌で試してみます。結果はまた報告しますね😊😊😊